Золотое молоко

Золотое молоко

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника.
Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей.
Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей.
Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Ингредиенты: (на одну порцию)
1/8 чайной ложки куркумы
1/4 стакана (65 мл) воды
250 мл молока
2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла
мед по вкусу

Приготовление:
1. Насыпьте куркуму в воду, доведите до кипения и варите примерно 8 минут, пока содержимое не загустеет.
2. Если паста станет слишком густой, добавьте немного воды.
3. В это время вскипятите молоко, добавив в него миндальное масло.
4. Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня.
5. Влейте молоко в куркуму и добавьте по вкусу мед.
6. Пасту из куркумы можно приготовить сразу надолго.
7. В замороженном виде она хранит свои свойства 40 дней.